Допинг для мозга

44
romanick
Осторожно! Статья писалась под ноотропами. После просмотра фильма «Области тьмы», я загорелся темо...
Комментариев 0

8 способов казаться умнее

58
silentspec
Журнал The Atlantic изучил ряд психологических исследований и выяснил, что делает нас умнее в глаз...
Комментариев 2

Разумна ли Вселенная

58
silentspec
  Физики, когнитивисты и нейробиологи ищут истоки сознания — и на Земле, и в космосе. Великие ...
Комментариев 1

10 самых распространенных мифов о мозге

58
silentspec
Работает ли мозг лучше в условиях давления? Меняется ли IQ в течение жизни? Самые главные заблужде...
Комментариев 2

Пять способов эффективно трудиться и не загибаться на работе

58
silentspec
  1. Заведите себе твердые ежедневные ритуалы Вот совет из книги Питера Брегмана «18 минут», п...
Комментариев 1

Компьютерные болезни: болезнь рук и кистей и как с этим бороться

58
silentspec
Когда вам говорят об опасностях длительной работы за компьютером, какие риски чаще всего вспоминаю...
Комментариев 1

16 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег

58
silentspec
Здоровая еда стоит дорого, но есть шестнадцать советов, как есть здоровую пищу и при этом не трати...
Комментариев 2

Как научиться вставать пораньше

58
silentspec
Если вы сова и  вполне довольны собой, незачем что-то менять. А если нет? Для многих переход ...
Комментариев 1

Как перестать беспокоиться о каждой мелочи и выспаться наконец

58
silentspec
Вы наверняка замечали, что наш мозг постоянно возвращает мысли к проблемам, которые нас окружают. ...
Комментариев 1

Медитация

58
silentspec
Сейчас медитацию нередко обсуждают на форумах – часто при этом она кажется более сложной и запутан...
Комментариев 2

Осанка и боль в спине

58
silentspec
Как вы уже должно быть догадываетесь, на Земле чудеса случаются довольно редко. И то, что для ваше...
Комментариев 4

Как не допустить головную боль

58
silentspec
Головная боль настигает нас врасплох. Казалось бы, вроде и не переутруждался, и не пил, а голова в...
Комментариев 1

Несколько правил для хорошего сна

58
silentspec
Есть такое понятие, как гигиена сна. Замечено, что многие люди спят намного лучше и, скажем так, к...
Комментариев 1

Вздремнуть или выпить чашку кофе?

58
silentspec
Американские ученые Калифорнийского Университета (Сан Диего) провели тесты для того, чтобы ответит...
Комментариев 1

5 основных продуктов питания при похудании

58
silentspec
Не секрет, что диеты достаточно серьезно истощают организм человека. Для того, чтобы во время диет...
Комментариев 2

14 советов для здоровой работы за компьютером

58
silentspec
Проводите много времени за компьютером и не понаслышке знаете, что такое боль в спине или «красные...
Комментариев 2

Как быстро начать здоровую жизнь

58
silentspec
Я обожаю тему продуктивности и усовершенствования жизни, и я пробовал все известные науке лайфхаки...
Комментариев 2

Почему бег — спорт для умных

58
silentspec
Бег на первый взгляд кажется весьма бессмысленным занятием: вы зашнуровываете шиповки, растягивает...
Комментариев 3

9 стратегий тайм-менеджмента. Улучшите продуктивность!

48
alexandrtimofeev
Тайм-менеджмент – важная составляющая любого рабочего процесса, будь вы студент колледжа, фрилансер...
Комментариев 3

Краткая инструкция по управлению организмом

58
silentspec
Представьте себе великолепный новый спорткар. Это машина, доведенная до совершенства. Каждая мален...
Комментариев 1

Как активный образ жизни меняет мозг

58
silentspec
Новые эксперименты показывают, что активные в молодости особи более сообразительны в зрелом возрас...
Комментариев 0

5 вещей, в которых мозг нуждается каждый день

58
silentspec
Что-то из этого вы и так уже делаете, что-то делаете недостаточно, а чего-то наверняка не ожидали....
Комментариев 3

Как правильно закаляться

58
silentspec
Нырнуть зимой в прорубь (и, конечно же, не заболеть после) – это заслуга не только правильной подг...
Комментариев 1

Руководство по развитию концентрации

58
silentspec
Развитие некоторых способностей требует месяцы практики для сколь-нибудь заметного улучшения. На э...
Комментариев 1

Самокритика

58
silentspec
Однажды к мудрецу в дом пришел юноша и задал ему вопрос: «Что мне нужно делать, чтобы обрести мудр...
Комментариев 1

Источники вдохновения

58
silentspec
Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет с...
Комментариев 1

Материализация мыслей

58
silentspec
 « …Все ненастоящее. Все вырастает до истинных размеров из нашего сознания. Мы все творим наш...
Комментариев 1

Как сформировать своё видение

58
silentspec
Одна из черт всех успешных людей — это иметь своё представление о том, как должно сложиться будуще...
Комментариев 1

5 вещей, которые заставят тебя стать продуктивнее

39
qwinton
Приветствую! Перед тем как закатывать глаза и делать поспешные выводы, дай-ка мне, вставить нескол...
Комментариев 2

Как найти хорошую работу

58
silentspec
Возможно, вы именно сейчас подумываете о смене места работы или уже собираетесь на очередное собес...
Комментариев 1

10 бесплатных онлайн-платформ для изучения программирования

58
silentspec
Сколько бы не говорили о том, как модно и важно быть клиент-менеджером, ПМом, кофаундером или на х...
Комментариев 1

Планирование личных финансов

58
silentspec
Если вам удалось внедрить в свою жизнь советы по грамотному ведению личного бюджета и у вас отличн...
Комментариев 1